Klettern und Yoga

Die Entfaltung der Seelenkräfte (Bewusstseinskräfte) beschränkt sich nicht auf das Praktizieren von Körperübungen oder Seelenübungen. In der Begegnung mit den Erscheinungen der Natur, in der Betrachtung und der lebendigen Anteilnahme wird das Bewusstsein angeregt und kann eine Erweiterung, Bereicherung und Harmonisierung erfahren.

Zum Erlernen einiger einfacher Sicherungstechniken kommen erste Bewegungen am Felsen in Bodennähe hinzu, um ein grundlegendes Vertrauen in die Sicherungskette ‘Sicherungsgurt-Seil-Haken-Kletterpartner’ zu bekommen.

So praktiziert kann das Klettern eine sehr wertvolle Hilfe und Unterstützung bei verschiedenen Therapien sein. Angesprochen sind hier vor allem Unsicherheiten, mangelndes Selbstvertrauen, Ängste und Depressionen, die durch diesen neuen Ansatz, der durch den Yoga angeregt ist, eine bessere Auflösung erhalten können.

Den Teilnehmerinnen und Teilnehmern soll ein mehr ästhetisches Klettern mit harmonischen Bewegungen und einem fließenden Bewegungsablauf nahegebracht werden. Es steht bei diesem mehr künstlerisch verstandenen Klettern nicht eine sportliche (Höchst)Leistung an oder ein Klettern in hohen Schwierigkeitsgraden.

Das Kletterangebot ist jeweils für 1 - 2 Personen, um ein direktes und individuelles Betreuen aufrecht erhalten zu können.

Bei Interesse fragen Sie einfach nach, die Termine werden dann vereinbart.